Thiết bị & Phụ kiện
Pisto con patatas y huevos duros
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
1 diente de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
130 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
130 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
-
4 huevos
-
2 pellizcos de sal
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
500 g de patatas en rodajas de 5 mm
-
250 g de calabacín en dados de 1 cm
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pimienta de Cayena seca entera (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
600 mg
Chất đạm
13.8 g
Calo
1484 kJ /
355 kcal
Chất béo
19.8 g
Chất xơ
6.1 g
Chất béo bão hòa
3.7 g
Carbohydrate
30.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45 phút
Crema de verduras y ortigas con granola
1h 15 phút
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Patatas en "ajopollo"
40 phút
Espinacas esparragadas
20 phút
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
1h 35 phút
Fingers de patata y verduras
1h 20 phút
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1h 10 phút
Tortitas vegetales
20 phút
Salmón al vacío con arroz y verduras
1h 15 phút
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1h
Tortilla de patata (sin huevo)
30 phút