Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade niçoise

Salade niçoise
4.7 45 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g d'eau
  • 2 œufs
  • 100 g de haricots verts, frais coupés en morceaux (3-4 cm)
  • 1 échalote coupée en deux
  • 20 g de vinaigre de vin blanc
  • 1 - 2 c. à café de moutarde de Dijon
  • 40 g d'huile d'olive
  • ¼ c. à café de sel
  • ¼ c. à café de poivre, moulu
  • 2 laitues romaines (les cœurs uniquement), feuilles équeutées
  • 2 tomates coupées en quartiers
  • ½ poivron vert coupé en fines lanières
  • 40 g d'olives noires dénoyautées
  • 1 conserve de thon au naturel (poids égoutté: 140 g), égoutté
  • 8 filets d'anchois, conservés dans de l'huile (không bắt buộc) égouttés
  • 4 brins de de basilic frais effeuillés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 26 g
Calo 2036 kJ / 486 kcal
Chất béo 37 g
Chất xơ 4.1 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sain et rapide 45 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Blinis

4.8(20)

1h

Salade de lentilles aux aubergines

4.9(61)

40 phút

Salade de betteraves rapide

5.0(3)

15 phút

Salade arc-en-ciel expresse

4.7(105)

10 phút

Salade de concombre aux pousses de haricots mungo

4.7(20)

25 phút

Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

5.0(1)

20 phút

Salade de crudités

4.7(196)

10 phút

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

4.5(27)

35 phút

Salade de cervelas au fromage

4.5(22)

10 phút

Taboulé libanais (تبولة)

Không có đánh giá

Salade thaïe à la pastèque

5.0(4)

50 phút

Écorces de pastèque marinées

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả