Thiết bị & Phụ kiện
Blinis aux pois chiches et aux tomates
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
36 morceaux
Nguyên liệu
-
250 g de pois chiches secs
-
50 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile d'olive
-
300 g de tomates coupées en quatre
-
2 pincées de gingembre séché moulu
-
2 pincées de cumin en poudre
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre, moulu
-
200 g d'eau
-
1 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
-
1 c. à soupe de feuilles de thym frais
-
un peu d'huile d'olive pour cuire
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 morceau/part
Chất đạm
1 g
Calo
177 kJ /
42 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
1.2 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sain et rapide
45 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBlinis
1h
Salade de lentilles aux aubergines
40 phút
Salade de betteraves rapide
15 phút
Salade arc-en-ciel expresse
10 phút
Salade de concombre aux pousses de haricots mungo
25 phút
Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola
20 phút
Salade de crudités
10 phút
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 phút
Salade de cervelas au fromage
10 phút
Taboulé libanais (تبولة)
Không có đánh giá
Salade thaïe à la pastèque
50 phút
Écorces de pastèque marinées
Không có đánh giá