Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Légumes croquants

Légumes croquants
4.6 23 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 3 gousses d'ail pelées et dégermées
  • 50 g de gingembre frais pelé et coupé en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 250 g de racine de lotus surgelée, en tranches
  • 250 g de pois gourmands équeutés
  • 10 g de champignons noirs déshydratés réhydratés 30 min dans l'eau froide
  • 4 c. à soupe d'huile de colza
  • 1 c. à soupe de sauce d'huître
    1 c. à soupe de sauce de soja
  • sel
  • 1 c. à café de graines de sésame grillées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 5 g
Calo 792 kJ / 189 kcal
Chất béo 12 g
Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix n°8 69 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Œufs à la sauce aux herbes et biscuits de Pâques

4.5(18)

50 Min

Jardinière de légumes, pesto de menthe

4.9(61)

45 Min

Sablés au parmesan

4.0(271)

1 Std.

Salade de thon, haricots et avocat

4.8(65)

20 Min

Gratin dauphinois

4.6(4.2K)

50 Min

Carottes glacées au miel

4.0(19)

1 Std. 20 Min

Poêlée de légumes verts

4.3(88)

10 Min

Petits légumes de printemps au bouillon

4.5(27)

35 Min

Pommes noisettes

4.6(252)

1 Std. 50 Min

Flan de carotte au romarin et au chèvre

4.5(257)

1 Std.

Panisse aux tomates confites et au romarin

4.5(4)

12 Std. 30 Min

Rougail dakatine, piment et coriandre

4.1(19)

15 Min

 Hiển thị tất cả