Thiết bị & Phụ kiện
Smoky Pork and Beans
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 3h
6 portions
Nguyên liệu
-
vegetable oil2 Tbsp
-
pork shoulder, boneless diced (3 cm)500 g
-
onions quartered80 g
-
green peppers quartered120 g
-
garlic cloves2
-
smoked paprika1 Tbsp
-
chilli powder½ tsp
-
tomato purée1 Tbsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water300 g
-
fine sea salt plus extra to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
tinned mixed beans rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
279 mg
Chất đạm
23 g
Calo
1464 kJ /
351 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLamb Tagine with Apricots and Honey
1h 50 phút
Meatballs in Tomato Sauce
1h 10 phút
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 phút
Scotch Broth
1h
Onion Pie
2h
Sausage and Fennel Orzotto
50 phút
Chicken with creamy vegetable sauce
50 phút
Ham and Leek Pasta Sauce
30 phút
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 phút
Chicken Pizzaiola
50 phút
Sweet and Sour Pork Ribs
40 phút
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13h