Moules à la sauce tomate épicée

4.6 16 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

4 portions

Nguyên liệu

120 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
85 g d'huile d'olive
½ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
200 g de tomates concassées en conserve
100 g de vin blanc sec
1 pincée de sel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6 g

Calo 1076 kJ / 257 kcal

Chất béo 22 g

Chất xơ 1.1 g

Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ma cuisine au quotidien 133 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Curry de poisson

35 phút

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25 phút

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50 phút

Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse

30 phút

Cabillaud à la méditerranéenne

1h 30 phút

Poulpe rôti, gnocchi aux poivrons et sauce mojo verde

2h

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50 phút

Cabillaud à la chermoula

Không có đánh giá

Tajine de morue aux poivrons et aux tomates

Không có đánh giá

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Không có đánh giá

Curry de cabillaud à la noix de coco

25 phút

Asperges au thon et vinaigrette au citron

1h

Hiển thị tất cả