Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gumbo de poulet façon cajun

Gumbo de poulet façon cajun
4.1 87 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g d'oignon coupé en quatre
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 300 g de filets de poulet en gros morceaux
  • 2 feuilles de laurier déshydratées
  • 2 c. à soupe de fécule de maïs
  • 1 c. à soupe bombée de mélange d'épices cajun
  • 600 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 250 g de poivrons verts en lamelles
  • 250 g de jambon en cubes
  • du sel
  • du poivre moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 36 g
Calo 1066 kJ / 253 kcal
Chất béo 8 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Aligot et poulet à la sauge

4.1(101)

50 phút

Daube de l'Aubrac

4.4(117)

17h 30 phút

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

4.4(324)

55 phút

Poulet au lait de coco et épices

4.5(499)

50 phút

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

4.3(9)

1h

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

4.3(64)

1h 35 phút

Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive

4.5(217)

1h

Colombo de porc aux légumes

4.1(667)

45 phút

Palette à la diable

4.2(60)

1h

Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes

4.2(73)

2h 10 phút

Filet mignon aux cèpes et châtaignes

4.7(333)

45 phút

Hot dogs

4.7(388)

3h 45 phút

 Hiển thị tất cả