Thiết bị & Phụ kiện
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
La pâte
-
200 g de farine de blé
-
40 g de fromage blanc, 0% m.g.
-
1 œuf
-
50 g d'eau
-
1 pincée de levure chimique
-
du sel
La garniture
-
180 g de courgettes (1 grosse), en rondelles de 2 cm
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de ricotta
-
2 œufs
-
100 g de lait écrémé
-
12 feuilles de menthe fraîche ciselées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
beurre pour le moule
-
farine de blé pour le plan de travail
-
100 g de jambon blanc en petits cubes
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
18 g
Calo
1253 kJ /
298 kcal
Chất béo
7 g
Carbohydrate
38 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.II
12 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala
2h 30 phút
Pastilla au poulet, aux amandes et à la cannelle
2h 5 phút
Tajine de veau aux coings
1h 10 phút
Wrap des Caraïbes
50 phút
Tacos de porc, sauce à la bière
4h 55 phút
Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce
50 phút
Gâteau aztèque
1h
Poulet épicé aux pommes
1h
Tarte au magret fumé
45 phút
Meatloaf
1h 20 phút
Porchetta aux herbes
50 phút
Blanquette de veau
1h 15 phút