Thiết bị & Phụ kiện
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil40 g
-
pork meat pieces, sinew free boneless, cubed (6 cm x 4 cm) (e.g. shoulder)600 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinch
-
onions cut in wedges150 g
-
ripe tomatoes cut in pieces200 g
-
red peppers cut in pieces (2 cm)120 g
-
green peppers cut in pieces (2 cm)120 g
-
1 - 2 fresh chilli, to tastepickled jalapeño chillies to taste20 - 30 g
-
tomato purée30 g
-
½ tsp chicken stock paste, homemade, crumbledchicken stock cube (for 0.5 l) crumbled½
-
tinned black beans drained250 g
-
water100 g
-
maize tortillas6
-
sour cream100 g
-
avocados2
-
coriander leaves4 Tbsp
-
lime cut in wedges1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
29 g
Calo
1875 kJ /
446 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
8.2 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteak and Kidney Pudding
5h
Stuffed Crust Salami Pizza
1h 50 phút
Chicken and Chorizo Filo Pie
2h
Mexican Chicken Ring
55 phút
Lamb Shoulder with Red Wine and Rosemary
14h 50 phút
Meatloaf
1h 20 phút
Curry Noodles with Pork
45 phút
Chorizo and Chicken Burgers
20 phút
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1h 40 phút
Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo
1h 15 phút
Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée
2h
Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce
2h