Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Galettes de lentilles, cumin et noisettes

Galettes de lentilles, cumin et noisettes
4.1 228 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g de noisettes décortiquées
  • 70 g d'oignon coupé en morceaux
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la poêle
  • 100 g de lentilles corail rincées
  • 300 g d'eau
  • du sel à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g de carottes coupées en tronçons (2 carottes env.)
  • 75 g de flocons d'avoine
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 9 g
Calo 935 kJ / 224 kcal
Chất béo 11 g
Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse cuisiner light – Apéritifs et entrées 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

4.4(113)

25min

Œuf cocotte aux carottes et à la mimolette

4.3(3)

25min

Crumble de carottes rôties aux lardons fumés et éclats de pistache

4.6(158)

1h

Chakchouka au four

4.3(246)

1h 10min

Gnocchi au brocoli et bleu

4.3(293)

40min

Gratin de blette au tofu soyeux

4.2(78)

1h

Couscous végétarien

4.1(64)

35min

Tarte chèvre, pomme et oignon

4.2(210)

2h 15min

Menu petit prix - Tagliatelles maison, sauce crémeuse au citron et au pavot

4.2(25)

35min

Galettes aux champignons et crème de soja

4.2(30)

1h 30min

Ramen aux champignons, nouilles soba et tofu

3.0(1)

30min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

4.5(180)

1h 40min

 Hiển thị tất cả