Thiết bị & Phụ kiện
Curried green beans
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
water plus an extra 1 tablespoon620 g
-
green beans trimmed and cut into small pieces (5 mm)500 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
garlic clove1
-
olive oil30 g
-
curry powder2 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
apple cider vinegar150 g
-
white sugar80 - 100 g
-
salt1 tsp
-
cornflour1 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
379 mg
Chất đạm
2.4 g
Calo
625.6 kJ /
149 kcal
Chất béo
5.3 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
21.2 g