Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de légumes verts vapeur et acras de poulet

Salade de légumes verts vapeur et acras de poulet
4.3 4 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1570 g d'eau
  • 250 g de filet de poulet, sans peau coupé en morceaux
  • 75 g d'oignon coupé en morceaux
  • gingembre frais (2 cm), épluché
  • 1 gousse d'ail pelée, fendue et dégermée
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
  • 125 g de farine de blé
  • 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 œuf
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de petits pois frais écossés
  • 250 g de haricot vert frais éboutés
  • 200 g de fèves fraîches écossées
  • huile de friture (1 bain d'huile)
  • 100 g de pousses d'épinards
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 32 g
Calo 2315 kJ / 551 kcal
Chất béo 26 g
Carbohydrate 41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS 9 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mon petit hachis Parmentier

4.2(131)

1h

Poulet sauce San Fernando

4.4(134)

55min

Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel

4.3(10)

4h 20min

Brochettes de poulet aux épices

4.5(124)

2h 40min

Colombo de porc à la guyanaise

4.4(37)

1h 15min

Omelette jambon-épinards

4.7(181)

35min

Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons

4.5(189)

1h 15min

Hamburger de veau au guacamole

4.0(20)

3h 20min

Boureks à la pomme de terre et viande hachée

4.2(231)

1h 30min

Pâté en croûte (Espagne)

4.8(8)

6h 15min

Boulettes d'agneau et pain batbout marocains

4.4(90)

2h 15min

Salade de quinoa et poulet

4.5(110)

55min

 Hiển thị tất cả