Thiết bị & Phụ kiện
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Courgettes au parmesan
-
60 g de parmesan en morceaux
-
60 g de pain blanc
-
1 œuf
-
1 c. à café de sel
-
500 g de courgette en bâtonnets (5 x 1 cm)
Mayonnaise
-
150 g d'huile de tournesol
-
1 œuf
-
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 c. à café de vinaigre
-
2 c. à café de moutarde de Dijon
-
½ c. à café de sel
Burgers au saumon
-
60 g d'échalote coupé en 2
-
1 c. à soupe d'estragon frais déchiré en morceaux
-
5 g d'aneth fraîche
-
400 g de filet de saumon, frais, sans peau en morceaux
-
80 g de petits pois surgelés
-
1 c. à soupe zeste de citron râpé
-
½ c. à café de sel
Service
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 pains hamburger
-
160 g de tomate cerise coupé en 2
-
8 feuilles de laitue verte pour servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
40 g
Calo
4110 kJ /
982 kcal
Chất béo
68 g
Chất xơ
4.1 g
Carbohydrate
53 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Délices au saumon
9 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSaumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40 min
Poisson au four à la grecque et boulgour
1 godz. 30 min
Risottata au saumon et champignons
45 min
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Brak ocen
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1 godz.
Aile de raie aux câpres
45 min
Cassolette de poisson
35 min
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
45 min
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40 min
Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes
Brak ocen
Purée de Pommes de Terre et Poireaux au Cabillaud
50 min
Saumon cuit à la vapeur avec sauce au yaourt et crumble aux noix
55 min