Thiết bị & Phụ kiện
Arroz de peixe
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
alho-francês cortado em pedaços pequenos80 g
-
talo de aipo50 g
-
cebola cortada em pedaços pequenos250 g
-
cravinho1
-
cenoura cortada em pedaços pequenos100 g
-
azeite40 g
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
medalhões de pescada500 g
-
alho4 dentes de
-
malagueta vermelha s/ sementes cortada em pedaços1
-
tomate cortado em pedaços400 g
-
arroz agulha200 g
-
folhas de salsa1 c. sopa de
-
folha de louro1
-
Coentros picados q.b. p/ polvilhar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
703.2 mg
Chất đạm
28.5 g
Calo
1885.9 kJ /
450.7 kcal
Chất béo
11.6 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
57.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Arroz
11 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril do mar
45min
Crepes de pescada
1h 15min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1h 10min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40min
Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40min
Lulas com molho aurora
45min
Salada de batata com atum e ovo
40min
Massada de lulas
35min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25min