Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Rainbow cauliflower sushi

Rainbow cauliflower sushi
4.2 9 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Rainbow cauliflower sushi
  • cauliflower cut into pieces (3 cm)
    530 g
  • raw cashews
    50 g
  • avocado flesh only
    1
  • sesame oil
    1 tsp
  • wasabi paste
    1 ½ tsp
  • red capsicum cut into fine julienne
    ½
  • red cabbage shredded
    50 g
  • nori sheets
    6
  • spring onions/shallots cut into fine julienne
    1 - 2
  • filtered water for brushing
Peanut dipping sauce
  • roasted unsalted peanuts
    100 g
  • filtered water
    1 - 2 tbsp
  • tamari gluten free (see Tip)
    1 - 2 tbsp
  • pure maple syrup
    1 - 2 tbsp
  • Sriracha sauce to taste
    3 - 4 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10.1 g
Calo 1230.3 kJ / 292.9 kcal
Chất béo 21.1 g
Chất xơ 7.2 g
Carbohydrate 13.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Plant to Plate 120 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Falafel

4.0(68)

25h 30 phút

Thai beef salad

4.4(96)

1h 20 phút

Peanut and soba noodle slaw

4.3(128)

20 phút

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

4.7(61)

55 phút

Tomato and olive tapenade mini bruschette

5.0(23)

20 phút

Curried couscous, carrot and chickpea salad

4.1(156)

15 phút

Parmesan gelato

4.8(16)

4h 30 phút

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

4.8(41)

20 phút

Peanut soba noodle wonton cups

4.5(6)

40 phút

Baked salmon sushi cups

4.7(18)

30 phút

Mini vegetable egg bites

4.3(4)

45 phút

Oysters Kilpatrick

4.7(14)

15 phút

 Hiển thị tất cả