Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
4.4 35 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de cebolleta en cuartos
  • 1 guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
  • 3 - 4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
  • 3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
  • 30 g de aceite de oliva (y un chorrito más para engrasar el molde)
  • 70 g de guisantes frescos
  • 70 g de espárragos verdes cortados en trozos de 2 cm
  • 70 g de habas frescas
  • 4 huevos
  • 40 g de queso parmesano rallado
  • 50 g de nata (35% de grasa)
  • 1 pellizco de hebras de azafrán
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 3 - 4 ramitas de menta fresca (solo las hojas) picadas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 13.8 g
Calo 1121 kJ / 268 kcal
Chất béo 21.1 g
Chất xơ 2.7 g
Carbohydrate 5.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

En 30 minutos 81 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema de coliflor y garbanzos

4.6(131)

40 min

Salteado de repollo y calabaza

4.1(118)

15 min

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

4.7(51)

40 min

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

4.0(58)

2 godz. 45 min

Hummus de calabacín con habitas

4.6(46)

20 min

Huevos en cocotte con puerros

4.1(39)

40 min

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

4.6(184)

2 godz.

Acelgas en adobillo

4.4(174)

40 min

Focaccia art sin gluten

4.8(4)

1 godz. 45 min

Caldo de papas

4.2(25)

45 min

Puerros con salsa de soja y mostaza

4.1(55)

45 min

Coliflor a la parmesana

4.6(61)

40 min

 Hiển thị tất cả