Thiết bị & Phụ kiện
Massa com brócolos e queijo
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ temperar15 g
-
brócolos só os floretes400 g
-
esparguete250 g
-
alcaparras150 g
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
queijo ricota250 g
-
natas150 g
-
noz-moscada1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
2333.8 mg
Chất đạm
24.2 g
Calo
2488.6 kJ /
594.8 kcal
Chất béo
30.6 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
16.7 g
Carbohydrate
58.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Marmitas
13 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBolo do caco com manteiga de alho
1 godz. 20 min
Cogumelos à bulhão pato
20 min
Pão de queijo
1 godz.
Esparregado de grelos e nabiças
40 min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1 godz.
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2 godz. 50 min
Lasanha de lentilhas vegan
2 godz. 20 min
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 min
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45 min
Salada de massa grega
30 min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 godz. 45 min
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
1 godz. 30 min