Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Assado de grão

Assado de grão
4.1 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Manteiga q.b. p/ untar
    Margarina vegetal, q.b. p/ untar
  • Pão ralado q.b. p/ polvilhar
  • pão integral cortado em pedaços
    120 g
  • leite
    200 g
  • claras de ovo
    3
  • Sal q.b.
  • miolo de noz
    100 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    550 g
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • dentes de alho
    6
  • tomate em pedaços
    550 g
  • azeite
    60 g
  • gemas de ovo
    3
  • noz-moscada
    1 pitada de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 16 g
Calo 1680 kJ / 402 kcal
Chất béo 27 g
Chất xơ 12 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bimby Verdes e Alternativas 60 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bolo do caco com manteiga de alho

4.7(112)

1h 20 phút

Cogumelos à bulhão pato

4.8(322)

20 phút

Pão de queijo

4.4(577)

1h

Esparregado de grelos e nabiças

4.5(15)

40 phút

Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos

4.3(9)

1h

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.0(58)

2h 50 phút

Lasanha de lentilhas vegan

4.0(21)

2h 20 phút

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

4.5(89)

45 phút

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

4.3(31)

45 phút

Salada de massa grega

4.6(86)

30 phút

Hambúrgueres de noz e feijão

4.5(62)

1h 45 phút

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

4.8(28)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả