Thiết bị & Phụ kiện
Sauté de nouilles chinoises et petits légumes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
1 gousse d'ail
-
20 g de gingembre frais
-
100 g de sauce de soja
-
400 g de carottes coupées en tronçons
-
100 g d'oignons nouveaux coupés en deux
-
200 g de chou-fleur détaillé en bouquets
-
100 g de petits pois frais
-
15 g d'huile d'olive
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1380.8 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1175.6 kJ /
281 kcal
Chất béo
5.1 g
Chất xơ
5.7 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
48.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTajine de légumes aux fruits secs
1h 15min
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min
Feuilleté botte d'asperges
1h 50min
Flans vapeur aux épinards
40min
Bowl de légumes tout vert
50min
Salade de haricots cannellini
10min
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5min
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45min
Paella végétarienne
50min
Falafels
24h