Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Speedy Bean and Chorizo Chilli
4.7 106 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
1 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • onion halved
    50 g
  • olive oil
    20 g
  • chorizo diced (0.5-1 cm)
    60 g
  • chipotle paste to taste
    ½ - 1 tsp
  • tinned chopped tomatoes
    200 g
  • tinned black beans drained and rinsed
    140 g
  • long grain rice as desired
    70 - 100 g
  • natural yoghurt to garnish
  • fresh coriander roughly chopped, to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 32 g
Calo 3614 kJ / 863 kcal
Chất béo 39 g
Carbohydrate 86 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dinner For One 11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Manifesto 203 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
We Can Work Magic Out Of Simple Things 35 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả