Thiết bị & Phụ kiện
Pudim de massa e legumes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
salsa15 g
-
queijo flamengo200 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo cristas250 g
-
azeite35 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
milho cozido escorrido150 g
-
50 g tomate seco, em óleo, cortado em metadestomate-cereja cortado em metades100 g
-
ovos4
-
leite100 g
-
amido de milho20 g
-
pimenta1 pitada de
-
gemas de ovo2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1678.5 mg
Chất đạm
33.3 g
Calo
2890.1 kJ /
690.7 kcal
Chất béo
31.7 g
Chất xơ
6.1 g
Chất béo bão hòa
13.1 g
Carbohydrate
68.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Outubro 2017
25 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLegumes à Brás
35min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Massa com molho beringela e tomate
45min
Massa com espargos e molho de alho aromático
Ninguna valoración
Penne com cogumelos e curgete
45min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6h
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1h 30min
Tofu com caril katsu vegan
1h
Salada de espargos e lentilhas
1h
Bolonhesa de lentilhas
50min