Thiết bị & Phụ kiện
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
cooked chickpeas rinsed (drained weight)400 g
-
ground cumin½ tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
olive oil plus 10 g1 ½ Tbsp
-
cavolo nero stalks removed, cut in pieces (10 cm)200 g
-
garlic clove1
-
sun-dried tomatoes80 g
-
lemon juice20 g
-
red wine vinegar20 g
-
fresh coriander leaves only10 g
-
fresh mint leaves only10 g
-
spring onions cut in pieces (2 cm)4
-
chilli sauce½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6.8 g
Calo
785 kJ /
187 kcal
Chất béo
5.8 g
Carbohydrate
20.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Super Salads
9 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaesar Salad
30 phút
Supreme Plant Poke Bowl
1h 10 phút
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1h 30 phút
Gluten-free Bruschetta
3h
Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots
4h
Tuna and Olive Empanaditas
4h 5 phút
Broccoli and Apple Salad
5 phút
Easy Broccoli Cheese Bites
55 phút
Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip
2h 35 phút
Aloo Beetroot Tikki
1h
Zesty Green Goddess Power Salad
20 phút
Curried Coleslaw
10 phút