Thiết bị & Phụ kiện
Petit flan au roquefort et brocoli
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
10 g de beurre doux pour les moules
-
80 g de farine de blé et un peu pour les moules
-
300 g de lait
-
3 œufs
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de roquefort
-
50 g d'emmental râpé
-
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
13 g
Calo
964 kJ /
231 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
1.2 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Best of flans - automne
13 Công thức
Pháp
Pháp
Blog & co - Yummix vol. II
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25min
Œuf cocotte aux carottes et à la mimolette
25min
Crumble de carottes rôties aux lardons fumés et éclats de pistache
1h
Chakchouka au four
1h 10min
Gnocchi au brocoli et bleu
40min
Gratin de blette au tofu soyeux
1h
Couscous végétarien
35min
Tarte chèvre, pomme et oignon
2h 15min
Menu petit prix - Tagliatelles maison, sauce crémeuse au citron et au pavot
35min
Galettes aux champignons et crème de soja
1h 30min
Ramen aux champignons, nouilles soba et tofu
30min
Gratin de crozets, reblochon et poireaux
1h 40min