Thiết bị & Phụ kiện
Petit flan au roquefort et brocoli
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
10 g de beurre doux pour les moules
-
80 g de farine de blé et un peu pour les moules
-
300 g de lait
-
3 œufs
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de roquefort
-
50 g d'emmental râpé
-
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
13 g
Calo
964 kJ /
231 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
1.2 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Best of flans - automne
13 Công thức
Pháp
Pháp
Blog & co - Yummix vol. II
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAsperges sauce à l'orange
55min.
Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron
1hod. 10min.
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9hod.
Croûtes aux champignons
1hod. 10min.
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35min.
Guacamole et œufs mollets
25min.
Burger végétalien
45min.
Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette
30min.
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45min.
Tartelette aux radis et fromage frais
50min.
Crème d'asperge au parmesan et jaune d'œuf confit
45min.
Œufs cocote à l'oseille
40min.