Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crumble de courgette à la menthe

Crumble de courgette à la menthe
4.3 178 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 60 g d'huile d'olive
  • 1000 g de courgettes non traitées, coupées en fines rondelles
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 5 brins de menthe fraîche
  • 150 g de feta
  • 150 g de farine de blé semi-complet (ou farine bise)
  • 5 g de pignons de pin

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 8 g
Calo 1180 kJ / 282 kcal
Chất béo 17.2 g
Chất xơ 3.8 g
Carbohydrate 22.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Blog & co - Yummix vol. II 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

4.4(113)

25 分钟

Œuf cocotte aux carottes et à la mimolette

4.3(3)

25 分钟

Crumble de carottes rôties aux lardons fumés et éclats de pistache

4.6(158)

1小时

Chakchouka au four

4.3(246)

1小时 10 分钟

Gnocchi au brocoli et bleu

4.3(293)

40 分钟

Gratin de blette au tofu soyeux

4.2(78)

1小时

Couscous végétarien

4.1(64)

35 分钟

Tarte chèvre, pomme et oignon

4.2(210)

2小时 15 分钟

Menu petit prix - Tagliatelles maison, sauce crémeuse au citron et au pavot

4.2(25)

35 分钟

Galettes aux champignons et crème de soja

4.2(30)

1小时 30 分钟

Ramen aux champignons, nouilles soba et tofu

3.0(1)

30 分钟

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

4.5(180)

1小时 40 分钟

 Hiển thị tất cả