Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

4.9 13 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 1h

4 porce

Nguyên liệu

200 gramů čočky Puy
1500 gramů vody
500 gramů zeleného chřestu
2 polévkové lžíce čerstvé petržele otrhané lístky
2 polévkové lžíce čerstvé máty otrhané lístky
80 gramů červené cibule na čtvrtiny
80 gramů olivového oleje
50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
2 čajové lžičky medu
½ čajové lžičky soli
3 špetky čerstvě umletého pepře
½ čajové lžičky mletého kmínu
3 - 4 vejce dle chuti
40 gramů piniových oříšků
100 gramů feta sýru na kostičky (1 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 27 g

Calo 2492 kJ / 595 kcal

Chất béo 37 g

Chất xơ 11.3 g

Carbohydrate 30 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Chřest 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Inspirace pro vás 192 Công thức
Cộng hòa Séc

Výběr porcí 244 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 phút

Pečené brambory plněné krémem z romaduru

1h 40 phút

Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce

30 phút

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1h

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1h

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1h 10 phút

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

40 phút

Chřestovo - mrkvové kari

35 phút

Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

1h 15 phút

Pirohy s kysaným zelím a houbami

3h 25 phút

Mexické fazole s krustou z polenty

1h

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1h 15 phút

Hiển thị tất cả