Thiết bị & Phụ kiện
Rice crisp bars
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
puffed brown rice20 g
-
flaked almonds30 g
-
shelled unsalted pistachio nuts30 g
-
white chia seeds1 tsp
-
dark chocolate melts100 g
-
honey20 g
-
nut paste (see Tips)70 g
-
coconut oil1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
8.6 mg
Chất đạm
3.8 g
Calo
796 kJ /
189.5 kcal
Chất béo
13.1 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
14.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Eat Well
102 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBeetroot and avocado eggs
88h
Cauliflower and fennel nuggets with ajvar
1h 35 phút
Sugar-free strawberry pistachio slice
50 phút
Banh bao (steamed pork buns)
2h 45 phút
Sugar-free layered lamingtons
55 phút
Falafel with beetroot hommus
20 phút
Rosemary and sea salt crackers
35 phút
Scotch eggs
50 phút
Currywurst (sausages with curry ketchup)
20 phút
Keto crackers
1h
Luo bo gao (radish cakes)
25h 20 phút
Beef buns
50 phút