Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons
4.1 15 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
16 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • lemon zest only
    ½
  • garlic powder
    ½ tsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • cornmeal, coarsely ground
    30 g
  • coconut flour
    30 g
  • chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
    500 g
  • apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
    ½
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • oil
    1 Tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 74.8 mg
Chất đạm 7.5 g
Calo 249.4 kJ / 59.6 kcal
Chất béo 2 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 2.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ALLERGEN FRIENDLY 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce

4.1(23)

2h 20 phút

Layered Chicken Dinner

4.2(35)

2h

Scotch Broth

4.7(256)

1h

Lamb Koftas

4.5(97)

1h 30 phút

Pulled Pork Buns

4.5(26)

6h 20 phút

Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney

4.8(19)

6h 10 phút

Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)

4.2(76)

6h 30 phút

Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots

4.4(5)

4h

Spring Green Broth with Lamb Meatballs

4.0(12)

45 phút

Hot Wings with Blue Cheese Dip

4.3(44)

1h 45 phút

Steak and Kidney Pudding

4.7(15)

5h

Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli

4.2(84)

45 phút

 Hiển thị tất cả