Thiết bị & Phụ kiện
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Nguyên liệu
Smoked Salmon and Avocado Salsa
-
spring onions trimmed, cut in pieces1 Tbsp
-
smoked salmon80 g
-
fresh baby spinach (không bắt buộc) leaves10
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
ground black pepper or to taste1 pinch
-
lemon juice (approx. ½ lemon), or to taste20 g
-
avocado flesh only, diced (1 cm)½
Poached Egg Pots
-
water700 g
-
fresh baby spinach stalks removed150 g
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
whipping cream30 g
-
grated Parmesan cheese1 Tbsp
-
medium eggs2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
22 g
Calo
1433 kJ /
341 kcal
Chất béo
26.9 g
Chất xơ
3.3 g
Carbohydrate
2.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWaffles
25 phút
Overnight Oats with a Peach Compote
8h 45 phút
Low Carb Breakfast Frittata
40 phút
Cherry Bakewell Oat Bars
1h 10 phút
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8h
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 phút
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8h 10 phút
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 phút
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 phút
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1h 20 phút
Chocolate Chia Pudding
10 phút
Full English Breakfast Popover
40 phút