Thiết bị & Phụ kiện
Houbové quinotto
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
60 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
80 gramů másla na kousky
-
550 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu½ polévkové lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
250 gramů bílé quinoy propláchnuté a scezené
-
180 gramů čerstvých hub na plátky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
-
3 snítky čerstvého tymiánu pouze lístky
-
80 gramů smetany, 35 % tuku
-
2 snítky čerstvé bazalky pouze lístky, nahrubo natrhané
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
16 g
Calo
2196 kJ /
522 kcal
Chất béo
31.3 g
Chất xơ
5.3 g
Carbohydrate
42 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Quinoa
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Pečené brambory plněné krémem z romaduru
1h 40min
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1h
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem
40min
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15min
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3h 25min
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15min