Svizzere vegan

Svizzere vegan

4.3 29 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h

4 porzioni

Nguyên liệu

100 g di porro a rondelle
40 g di olio di semi di mais + q.b.
50 g di salsa di soia
25 g di zucchero di canna
25 g di aceto di riso (vedere varianti)
350 g di carote pelate e a rondelle (circa 0,5 cm)
100 g di arachidi tostate non salate
120 g di farina di ceci (vedere varianti)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 15.3 g

Calo 1674 kJ / 400 kcal

Chất béo 24 g

Chất xơ 8.8 g

Carbohydrate 32.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Svizzere 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin di patate

50 phút

Polpette di peperoni

1h

Lasagna di zucchine al pesto

50 phút

Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini

1h 10 phút

Riso saporito al pomodoro e peperoni

1h 30 phút

Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)

35 phút

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

1h 10 phút

Medaglioni vegetariani

1h 10 phút

Burger di barbabietola

1h

Frittata di verdure

1h 10 phút

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 phút

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30 phút

Hiển thị tất cả