Thiết bị & Phụ kiện
Crumble de légumes, pistaches et noisettes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
La pâte à crumble
-
50 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
-
50 g de noisettes émondées
-
50 g d'amandes émondées
-
80 g de parmesan coupé en morceaux
-
80 g de farine de châtaigne
-
80 g de beurre demi-sel coupé en morceaux
Les légumes
-
100 g d'oignons rouges coupés en deux
-
200 g de carottes coupées en tronçons
-
400 g de betteraves crues coupées en morceaux
-
500 g d'eau
-
200 g de petits pois frais écossés
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
14.7 g
Calo
1787 kJ /
428 kcal
Chất béo
29.2 g
Chất xơ
8.8 g
Carbohydrate
23.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPurée aux trois racines
45min
Pad thaï au tofu épicé
1h 50min
Crumble épicé de légumes
1h 15min
Chaussons aux légumes
40min
Dal de lentilles aux épinards
35min
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45min
Moussaka de lentilles
2h
Bol repas tex-mex
50min
Tatin d'aubergine
1h 5min
Colcannon irlandais
1h 10min
Pâtes au pesto de bolets et courge
40min
Korma veggie aux noix de cajou
55min