Avena en frascos

Avena en frascos

4.8 36 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 12h 10 phút

2 porciones

Nguyên liệu

1 plátano pelado y en trozos
200 g de leche
½ cdita de canela en polvo
2 cdas de azúcar
70 g de hojuelas de avena
10 g de chía
50 g de fresas picadas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 10 g

Calo 1126 kJ / 268 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 7 g

Carbohydrate 57 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Lunches para niños 10 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Granola casera sin azúcar

15min

Gelatinas efecto glow

3u. 5min

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30min

Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)

1u. 10min

Galletas de cardamomo

40min

Entomatadas de pollo

40min

Tortilla española baja en grasa

45min

Pink bowl de frutos rojos

15min

Huevos en cocotte con espinacas

30min

Pan francés

20min

French toast

5u.

Muesli energético

25min

Hiển thị tất cả