Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Burger speziati di quinoa e cannellini

Burger speziati di quinoa e cannellini
3.7 97 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 pezzi
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 70 g di gambo di sedano a pezzi
  • 70 g di carota pelata e a pezzi (2 cm)
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 10 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 150 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati
  • 2 foglie di basilico fresco lavate
  • ½ cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 pizzico di radice fresca di zenzero grattugiata
  • 150 g di quinoa bianca cotta (vedere varianti)
  • ½ - 1 cucchiaino di sale a piacere
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 20 g di semi di sesamo + q.b.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Chất đạm 7.5 g
Calo 929 kJ / 222 kcal
Chất béo 10.7 g
Chất xơ 5.8 g
Carbohydrate 25.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Burger di legumi 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin di patate

4.3(125)

50 phút

Polpette di peperoni

4.2(44)

1h

Lasagna di zucchine al pesto

4.6(94)

50 phút

Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini

4.0(10)

1h 10 phút

Riso saporito al pomodoro e peperoni

4.3(44)

1h 30 phút

Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)

4.4(33)

35 phút

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

4.2(5)

1h 10 phút

Medaglioni vegetariani

4.1(14)

1h 10 phút

Burger di barbabietola

4.4(70)

1h

Frittata di verdure

4.6(36)

1h 10 phút

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

4.3(114)

25 phút

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

4.2(86)

30 phút

 Hiển thị tất cả