Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Insalata di mare veloce con quinoa
Nguyên liệu
-
90 g di filetti di sgombro sott'olio sgocciolati
-
100 g di tonno in scatola al naturale sgocciolato
-
1 scalogno1 cipollotto a metà
-
5 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
-
1 cucchiaio di capperi sott'aceto sgocciolati
-
30 g di pomodori secchi
-
30 g di mandorle pelate
-
20 g di uvetta di Corinto
-
200 g di chicchi di quinoa cottura 20 minuti
-
300 g di carote
-
300 g di zucchine
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
50 g olio extravergine di oliva
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Burger vegan
5h
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Không có đánh giá
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 phút
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 phút
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 phút
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1h
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1h 30 phút
Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate
1h
Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni
1h 30 phút
Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso
1h
Vellutate di ceci e yogurt con spiedini di pollo marinato
1h 50 phút
Polpettine di ricotta e basilico con crema di zucchine e riso basmati
40 phút