Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

3.4 25 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

6 portions

Nguyên liệu

cod fillets, skinless
600 - 700 g
cornbread cut in pieces
120 g
pitted green olives
50 g
olive oil plus extra for brushing and drizzling
20 g
onions quartered
125 g
garlic cloves
2
cherry tomatoes on the vine
30
orange juice
10 g
balsamic vinegar
1 tsp
sweet paprika
½ tsp
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
water
750 g
new potatoes halved (2-3 cm)
600 - 650 g
tenderstem broccoli rinsed
400 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 552 mg

Chất đạm 25.7 g

Calo 1304.8 kJ / 311.9 kcal

Chất béo 7.3 g

Chất xơ 5.7 g

Chất béo bão hòa 1.1 g

Carbohydrate 37.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dining in with Friends 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Simple Ideas 201 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

30 phút

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

1h

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

1h

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35 phút

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

35 phút

Seafood Korma

40 phút

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35 phút

Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans

35 phút

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1h

Salmon Kabsa

Không có đánh giá

Cod and Spinach Soup

40 phút

Coconut Bao with Prawns

1h 40 phút

Hiển thị tất cả