Thiết bị & Phụ kiện
Green Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 glasses
Nguyên liệu
-
avocado cut in pieces250 g
-
60 g frozen spinachfresh spinach leaves60 g
-
blanched almonds30 g
-
yoghurt (probiotic)80 g
-
soya milk vanilla flavour300 g
-
water cold, to taste350 - 400 g
-
honey to taste2 - 3 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Chất đạm
7 g
Calo
1224 kJ /
292 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
5.5 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Breakfast Smoothies
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWaffles
25min
Overnight Oats with a Peach Compote
8h 45min
Low Carb Breakfast Frittata
40min
Cherry Bakewell Oat Bars
1h 10min
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8h
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8h 10min
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35min
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1h 20min
Chocolate Chia Pudding
10min
Full English Breakfast Popover
40min