Thiết bị & Phụ kiện
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
Salad
-
water300 g
-
hake, gutted, cleaned skinless, boneless, or other white fish600 g
-
olive oil plus extra for greasing20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
medium eggs2
-
sweet paprika2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
mixed salad100 g
-
ripe mango diced (1 cm)1
Mayonnaise
-
olive oil100 g
-
lime grated zest and juice (approx. 20g)1
-
medium egg1
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
31.4 g
Calo
2086 kJ /
499 kcal
Chất béo
35.5 g
Carbohydrate
13.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Salads
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMarinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20 phút
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 phút
Cod with Pistachio and Couscous
30 phút
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 phút
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 phút
Salmon and Fennel Risotto
25 phút
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 phút
Thai Fishcakes
1h 10 phút
Prawn Chow Mein
45 phút
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 phút
Seafood Stew with Coconut Milk
35 phút