Thiết bị & Phụ kiện
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
black peppercorns1 Tbsp
-
coarse sea salt2 tsp
-
garlic powder½ tsp
-
dried onions1 tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
dried thyme¼ tsp
-
dried chilli flakes½ tsp
-
sweet potatoes peeled, diced (2 cm)850 g
-
water700 g
-
chicken breasts skinless, butterflied (sliced through horizontally almost to the edge then opened out)4
-
olive oil1 Tbsp
-
sweet chilli sauce40 g
-
fine sea salt½ tsp
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
39 g
Calo
1733 kJ /
414 kcal
Chất béo
7.9 g
Carbohydrate
46.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLamb Tagine with Apricots and Honey
1h 50 phút
Meatballs in Tomato Sauce
1h 10 phút
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 phút
Scotch Broth
1h
Onion Pie
2h
Sausage and Fennel Orzotto
50 phút
Chicken with creamy vegetable sauce
50 phút
Ham and Leek Pasta Sauce
30 phút
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 phút
Chicken Pizzaiola
50 phút
Sweet and Sour Pork Ribs
40 phút
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13h