Thiết bị & Phụ kiện
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
black peppercorns1 Tbsp
-
coarse sea salt2 tsp
-
garlic powder½ tsp
-
dried onions1 tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
dried thyme¼ tsp
-
dried chilli flakes½ tsp
-
sweet potatoes peeled, diced (2 cm)850 g
-
water700 g
-
chicken breasts skinless, butterflied (sliced through horizontally almost to the edge then opened out)4
-
olive oil1 Tbsp
-
sweet chilli sauce40 g
-
fine sea salt½ tsp
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
39 g
Calo
1733 kJ /
414 kcal
Chất béo
7.9 g
Carbohydrate
46.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMinced Meat Cutlets (Kotlety mielone)
30 phút
Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
40 phút
Family Chicken Galette
1h 55 phút
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3h 20 phút
Pulled Pork Rolls
30 phút
Beef, Ale and Dumpling Stew
1h 55 phút
Cochinita Pibil (Slow-Cooked Pork)
3h 50 phút
Pork Vindaloo
4h
Roast Chicken with Vegetables
1h 10 phút
Traditional Austrian Beef Goulash
4h
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2h 10 phút
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1h 55 phút