Thiết bị & Phụ kiện
Creamy capsicum and zucchini soup
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 2 cm)300 g
-
zucchini 100 g cut into pieces (1 cm) and 200 g cut into larger pieces (2 cm)300 g
-
olive oil40 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
cayenne pepper1 pinch
-
water500 g
-
pouring (whipping) cream50 g
-
ground black pepper1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
129.9 mg
Chất đạm
3 g
Calo
740.8 kJ /
176.3 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
6.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Focus on Zucchini
9 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKalguksu (chicken noodle soup)
1h 15 phút
Ribollita
50 phút
Adobo beef
1h 10 phút
Beef and coconut soup
30 phút
Jerusalem artichoke soup with cheese shards
1h 10 phút
Versatile smooth soup
45 phút
Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, TM5)
50 phút
Turmeric chicken bone broth
6h 10 phút
Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, using modes)
50 phút
Thai Tomyum zoodle soup
45 phút
Prawn laksa (Chef Degan)
50 phút
Soto Ayam (Turmeric chicken soup)
55 phút