Thiết bị & Phụ kiện
Steamed asparagus with caper crumbs
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
day old sourdough bread torn into pieces60 g
-
lemon zest only, no white pith, peeled into strips (1 x 4 cm)1
-
salted capers rinsed and drained1 tbsp
-
raw almonds40 g
-
sweet paprika1 tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
fresh ground black pepper½ tsp
-
unsalted butter1 tbsp
-
olive oil plus extra for garnishing1 tbsp
-
water plus extra for cooling500 g
-
asparagus woody ends trimmed2 bunches
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
62.7 mg
Chất đạm
3.9 g
Calo
598.8 kJ /
142.5 kcal
Chất béo
11.2 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
2.7 g
Carbohydrate
5.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Entertaining with Dani Valent
95 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWarm cabbage dish
15 phút
Peanut and soba noodle slaw
20 phút
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 phút
Mixed vegetable mash (purée)
40 phút
Asparagus and broad bean salad
25 phút
Gluten and grain free bread rolls
1h 20 phút
Tomato and olive tapenade mini bruschette
20 phút
Caramelised onion jam gravy
2h 5 phút
Garlic and coriander naan
1h 30 phút
Chopped vegetable salad
10 phút
Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)
40 phút
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 phút