Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Poulet rhum-coco

Poulet rhum-coco
4.5 91 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

La marinade
  • 1 - 2 piments frais épépinés
  • 20 g gingembres frais
  • 2 oignons nouveaux
  • 2 citrons verts zeste et jus
  • 30 g de rhum blanc
  • 20 g de sauce de soja
Le poulet
  • 6 filets de poulet, sans peau et détaillés en dés de 3 cm (800 g env.)
  • 10 g de fécule de maïs
  • 500 g de lait de coco
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 38 g
Calo 1899 kJ / 454 kcal
Chất béo 28.3 g
Chất xơ 3.3 g
Carbohydrate 11.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Escapade Antilles 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Aligot et poulet à la sauge

4.1(101)

50 Min

Daube de l'Aubrac

4.4(117)

17 Std. 30 Min

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

4.4(324)

55 Min

Poulet au lait de coco et épices

4.5(499)

50 Min

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

4.3(9)

1 Std.

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

4.3(64)

1 Std. 35 Min

Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive

4.5(217)

1 Std.

Colombo de porc aux légumes

4.1(667)

45 Min

Palette à la diable

4.2(60)

1 Std.

Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes

4.2(73)

2 Std. 10 Min

Filet mignon aux cèpes et châtaignes

4.7(333)

45 Min

Hot dogs

4.7(388)

3 Std. 45 Min

 Hiển thị tất cả