Thiết bị & Phụ kiện
Polpette di fagioli e rosmarino
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 cipollotto fresco a pezzi
-
1 - 2 spicchi di aglio (không bắt buộc) a piacere
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
500 g di fagioli borlotti lessati, ben scolati
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco a piacere
-
2 cucchiaini di salsa di soia
-
100 g di pangrattato + q.b.
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
-
pangrattato q.b. per impanare
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
12 g
Calo
920 kJ /
220 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Oggi...Polpette!
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin di patate
50 dk
Polpette di peperoni
1sa
Lasagna di zucchine al pesto
50 dk
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1sa 10 dk
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1sa 30 dk
Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
35 dk
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
1sa 10 dk
Medaglioni vegetariani
1sa 10 dk
Burger di barbabietola
1sa
Frittata di verdure
1sa 10 dk
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 dk
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 dk