Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Guisado de ejotes y carne
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 porción
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1000 g de ejotes retirar la parte superior del tallo
  • 3 cda de vinagre blanco
  • 20 g de harina
  • 4 diente de ajo
  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 10 ramita de cilantro fresco (không bắt buộc) solo las hojas
  • 60 g de aceite de oliva
  • 300 g de carne de res, sin hueso en cubos (3 cm)
  • 1 cdita de sal o al gusto
  • 1 cdita de pimienta molida
  • 500 g jitomate triturado, enlatado
  • 70 g puré de tomate

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 4 porción

Natri 2793.3 mg
Chất đạm 93.8 g
Calo 6396.5 kJ / 1528.8 kcal
Chất béo 78.2 g
Chất xơ 39.3 g
Chất béo bão hòa 15.4 g
Carbohydrate 134.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Tradición árabe 24 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cowboy con mantequilla compuesta y puré de papa rústico

4.3(10)

50 phút

Arroz brut mallorquín

4.5(137)

1h

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

4.4(144)

45 phút

Tamal tropical

4.1(9)

1h 40 phút

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

4.3(12)

40 phút

Pollo al curry de coco con arroz

4.6(78)

45 phút

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

4.7(30)

2h 30 phút

Hamburguesa trufada

4.6(39)

40 phút

Tortilla española baja en grasa

4.1(37)

45 phút

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

4.5(52)

1h

Pastel Azteca low carb

4.5(153)

50 phút

Huevos en cocotte con espinacas

4.9(22)

30 phút

 Hiển thị tất cả