Thiết bị & Phụ kiện
Caprese Omelette
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portion
Nguyên liệu
-
egg, European large (63-73 g) (from chicken)6
-
salt½ teaspoon
-
pepper, ground¼ teaspoon
-
water700 gram
-
cherry tomato halved220 gram
-
mozzarella, fresh sliced in crescents (0.5 cm)125 gram
-
basil leaf, fresh torn in pieces5 - 8
-
balsamic glaze for drizzling
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
419 mg
Chất đạm
13.5 g
Calo
713.6 kJ /
170.5 kcal
Chất béo
11.5 g
Chất xơ
0.5 g
Chất béo bão hòa
4.9 g
Carbohydrate
2.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChwee Kueh (Steamed Rice Cake with Pickled Radish and Dried Shrimp)
1h
CB & J Chia Pudding
4h
Fresh Orange Juice
5 phút
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25 phút
Espresso "baked" beans
35 phút
Steamed Applesauce Cake
1h
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34h 20 phút
Raspberry Jam
45 phút
Classic Pancakes
50 phút
Cranberry and coconut toasted cereal
50 phút
Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts
1h
Cold Brew Concentrate
12h