Thiết bị & Phụ kiện
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portion
Nguyên liệu
-
broccoli floret300 gram
-
red pepper (approx. 200 g), cut in pieces1
-
apple (any type) (approx. 130 g), peeled, cored and quartered1
-
sunflower seedpine nut, raw30 gram
-
olive oil25 gram
-
white balsamic vinegarcider vinegar15 gram
-
honey1 teaspoon
-
mustard1 ½ teaspoon
-
salt1 teaspoon
-
black pepper, ground½ teaspoon
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
416.4 mg
Chất đạm
2.6 g
Calo
468.1 kJ /
111.9 kcal
Chất béo
7.9 g
Chất xơ
1.5 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
9.9 g