Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • broccoli floret
    300 gram
  • red pepper (approx. 200 g), cut in pieces
    1
  • apple (any type) (approx. 130 g), peeled, cored and quartered
    1
  • pine nut, raw
    30 gram
    sunflower seed
  • olive oil
    25 gram
  • cider vinegar
    15 gram
    white balsamic vinegar
  • honey
    1 teaspoon
  • mustard
    1 ½ teaspoon
  • salt
    1 teaspoon
  • black pepper, ground
    ½ teaspoon

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 416.4 mg
Chất đạm 2.6 g
Calo 468.1 kJ / 111.9 kcal
Chất béo 7.9 g
Chất xơ 1.5 g
Chất béo bão hòa 0.9 g
Carbohydrate 9.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Every Season Is a Healthy Season 30 Công thức
Quốc tế
Every Season Is a Healthy Season 24 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Beetroot and avocado eggs

4.2(26)

88h

Caesar Salad

4.3(53)

30 phút

Thai beef salad

4.4(96)

1h 20 phút

Som tum (Thai green papaya salad)

4.2(27)

20 phút

Beetroot Salad

4.4(86)

10 phút

Shrimp Aguachile

4.8(8)

15 phút

Beetroot salad

4.7(274)

10 phút

Tomato Tart Tatin

4.4(52)

1h 10 phút

Roasted Red Pepper Shots

4.8(12)

30 phút

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

4.7(134)

35 phút

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

4.7(61)

55 phút

Brown Rice Salad with Trout

4.7(31)

35 phút

 Hiển thị tất cả