Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chili con Seitan (à base de Plantes)

Chili con Seitan (à base de Plantes)
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g d'oignons coupé en quatre
  • 100 g de carottes pelés et coupés en morceaux (1-2 cm)
  • 1 piment jalapeño frais sec
  • 30 g d'huile d'olive extra vierge
  • 300 g seitan en morceaux (1-2 cm)
  • ½ c. à café de paprika doux
    ½ c. à café de paprika piquant
  • 2 pincées de coriandre moulue
  • 1 pincée de sel
  • 120 g bière blonde
  • 100 g tomate concassée en conserve
  • 120 g haricots rouges en boîte égouttés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 23 g
Calo 1033 kJ / 247 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix loves You 5 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)

4.2(13)

55 phút

Taboulé au poulet

4.5(254)

30 phút

Tarte poivron-chèvre

4.4(116)

1h 35 phút

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

4.4(7)

45 phút

Carottes glacées au sirop d'érable

3.0(1)

45 phút

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

2.0(1)

1h 10 phút

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

4.0(2)

1h

Cacasse à cul nu

2.3(4)

1h 30 phút

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

5.0(2)

45 phút

Courge poivrée farcie faible en glucides

Không có đánh giá

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

4.0(1)

45 phút

Poivron farci au risotto de romarin

4.0(159)

1h 15 phút

 Hiển thị tất cả