Thiết bị & Phụ kiện
Lentil moussaka
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 3h 30 phút
6 portion
Nguyên liệu
-
de beurre, salé ou non salé pour graisser
-
200 g de lentille corail
-
d'eau pour faire tremper
-
120 g de parmesan en dés (3 cm)
-
50 g d'huile d'olive
-
1 oignon jaune (environ 150 g), coupés en quatre
-
3 gousses d'ail
-
1 de poivron rouge épépiné et coupé en morceaux
-
400 g tomate entière pelée au jus (y compris le jus)
-
120 g vin rouge
-
1 brin d'origan frais
-
1 c. à café de gingembre moulu
-
2 c. à café de sel de mer
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
1 d'aubergine (environ 550 g), en tranches (1 cm)
-
500 g de lait entier
-
40 g de farine d'épeautre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1099.1 mg
Chất đạm
22.6 g
Calo
1997.7 kJ /
475.7 kcal
Chất béo
23.8 g
Chất xơ
8.1 g
Chất béo bão hòa
10.5 g
Carbohydrate
35 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix loves You
5 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPurée aux trois racines
45 phút
Pad thaï au tofu épicé
1h 50 phút
Tajine aux Légumes et Pois Chiches
50 phút
Crumble épicé de légumes
1h 15 phút
Chaussons aux légumes
40 phút
Dal de lentilles aux épinards
35 phút
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 phút
Moussaka de lentilles
2h
Bol repas tex-mex
50 phút
Tatin d'aubergine
1h 5 phút
Colcannon irlandais
1h 10 phút
Pâtes au pesto de bolets et courge
40 phút