Thiết bị & Phụ kiện
Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
1200 g d'eau
-
2 c. à café de sel
-
120 g de riz
-
50 g de pignons de pin (Dolmalık fıstık)
-
1 d'oignon (80 g), coupés en deux
-
100 g de tomates coupé en deux
-
2 branches de feuilles de menthe fraîche
-
2 branches d'aneth frais
-
40 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
½ c. à café poivre de Jamaique, moulu
-
½ c. à café de sucre
-
½ c. à café de cannelle, moulue (facultatif)
-
10 g jus de citron
-
20 g de raisins
-
4 de poivron rouge Couvercle enlevé, sans noyau
-
200 g de yaourt, 3,5% M.G.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
1573 kJ /
376 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
7.5 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sunset Gatherings
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 phút
Risotto à la courge
35 phút
Œuf cocotte aux carottes et à la mimolette
25 phút
Crumble de carottes rôties aux lardons fumés et éclats de pistache
1h
Chakchouka au four
1h 10 phút
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1h
Gnocchi au brocoli et bleu
40 phút
One-Pot aux gnocchis
40 phút
Risotto à la tomate et au basilic
30 phút
Gratin de blette au tofu soyeux
1h
Burger végétarien aux haricots
1h 20 phút
Couscous végétarien
35 phút