Thiết bị & Phụ kiện
Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
1200 g d'eau
-
2 c. à café de sel
-
120 g de riz
-
50 g de pignons de pin (Dolmalık fıstık)
-
1 d'oignon (80 g), coupés en deux
-
100 g de tomates coupé en deux
-
2 branches de feuilles de menthe fraîche
-
2 branches d'aneth frais
-
40 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
½ c. à café poivre de Jamaique, moulu
-
½ c. à café de sucre
-
½ c. à café de cannelle, moulue (facultatif)
-
10 g jus de citron
-
20 g de raisins
-
4 de poivron rouge Couvercle enlevé, sans noyau
-
200 g de yaourt, 3,5% M.G.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
1573 kJ /
376 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
7.5 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sunset Gatherings
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 phút
Tajine de légumes aux fruits secs
1h 15 phút
Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles
1h 15 phút
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30 phút
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 phút
Feuilleté botte d'asperges
1h 50 phút
Flans vapeur aux épinards
40 phút
Bowl de légumes tout vert
50 phút
Salade de haricots cannellini
10 phút
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 phút
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5 phút
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 phút