Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Chia Tiramisu Pudding
4.2 5 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 6h 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • whole milk divided
    15 oz
    15 oz almond milk, divided
  • espresso, brewed
    2 oz
  • coconut sugar to taste, divided
    2 oz
  • vanilla extract
    ½ tsp
  • chia seeds divided
    3 oz
  • cocoa powder
    ¼ tsp
  • dark chocolate chips
    4 oz
  • coconut oil
    1 tsp
  • Greek yogurt to taste
    8 - 12 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 78 mg
Chất đạm 11.1 g
Calo 1091.9 kJ / 261 kcal
Chất béo 10.9 g
Chất xơ 8 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Carbohydrate 29.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Coffee Shop Egg Bites

4.5(147)

50 phút

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

4.7(82)

35 phút

Classic Pancakes

4.4(220)

50 phút

Biscuits and Gravy

4.2(29)

40 phút

Dutch Baby Pancake

4.3(69)

20 phút

Pancakes and Waffles

4.4(209)

40 phút

Protein Boosted Pancakes

4.1(63)

40 phút

Chocolate Seed Granola

4.9(145)

50 phút

Peanut Butter Waffles with Jammy Maple Syrup

4.2(40)

25 phút

Berry Granola

4.9(48)

45 phút

Steamed Sunny Side Up Eggs

4.1(21)

20 phút

Toasted Coconut Coffee

4.3(9)

10 phút

 Hiển thị tất cả