Thiết bị & Phụ kiện
Chia Tiramisu Pudding
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 6h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
15 oz almond milk, dividedwhole milk divided15 oz
-
espresso, brewed2 oz
-
coconut sugar to taste, divided2 oz
-
vanilla extract½ tsp
-
chia seeds divided3 oz
-
cocoa powder¼ tsp
-
dark chocolate chips4 oz
-
coconut oil1 tsp
-
Greek yogurt to taste8 - 12 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
78 mg
Chất đạm
11.1 g
Calo
1091.9 kJ /
261 kcal
Chất béo
10.9 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
29.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sweet Relief - Managing Perimenopause
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảColored Eggs
40 phút
French Toast
40 phút
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 phút
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 phút
Gut Immunity Shot
5 phút
Breakfast Scones
30 phút
Crêpes
1h 15 phút
Blueberry Jam
45 phút
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1h 5 phút
Hash Brown Cups
1h
Classic Pancakes
50 phút
Mushroom Spinach Phyllo Cups
1h 10 phút