Thiết bị & Phụ kiện
Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
15 pièces
Nguyên liệu
-
90 g de purée d'amande
-
100 g de miel d'acacia
-
200 g de compote de pommes sans sucre ajouté
-
200 g de flocons d'avoine200 g de flocons 4 céréales
-
4 figues sèches en tout petits dés
-
30 g de graines de chia
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Natri
40 mg
Chất đạm
3.2 g
Calo
544.1 kJ /
130 kcal
Chất béo
4.2 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
22.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
IG BAS
112 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAmandes grillées au miel et à la cannelle
20 phút
Longuets aux olives, chorizo et emmental
2h 45 phút
Baos au poulet et curry
4h 40 phút
Biscuits au comté
1h
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30 phút
Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise
25 phút
Crackers au fromage
1h
Madeleine fourrée roquefort-lardons
55 phút
Miniburgers aux steaks épicés
3h 45 phút
Crackers aux crevettes
30 phút
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 phút
Bouchées au chèvre et chorizo
30 phút